Naturalus liesas jogurtas

Rokiskio

Naturalus liesas jogurtas

GTIN 4770245046458

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score A

Terveellistä?

Terveellinen

Nutri-Score A, paljon proteiinia

Näin arvio syntyi
  • Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on A
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja, sokereita ja suolaa
  • Paljon proteiinia (4,7 g proteiinia 100 g:ssa)
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysSopii ketoon5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa
    • 5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIHiilihydraatteja hyvin vähän (5 g 100 g:ssa)
    • 5 g hiilihydraatteja 100 g:ssa – liian vähän vaikuttaakseen verensokeriin
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia40 kcal
Rasva0,1 gVähän
josta tyydyttyneitä0,1 gVähän
Hiilihydraatit5 g
josta sokereita5 gVähän
Proteiini4,7 g
Suola0,1 gVähän

Ilmoitettu annoskoko: 100 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.