kikerherned

sunfiid

kikerherned

400gGTIN 4748001008316

sparad för 9 dagar sedanOpen Food Facts

Nyttig?

Nyttig

Nutri-Score A (uppskattat), mycket protein

Så räknade vi
  • Nutri-Score A, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
  • −1 poäng (salt +1, protein −1, fiber −1) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Processningsgraden är okänd – bedömt enbart på näringsinnehållet
  • Lite fett, mättat fett och socker
  • Mycket protein (3,8 g protein per 100 g)
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseI små mängder9 g nettokolhydrater per 100 g – bara i små mängder
    • 9 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 55 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 55 (lågt): bas 55 (okänd livsmedelstyp)
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 400 g ≈ 20 (hög), från 9 g kolhydrater per 100 g
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingredienser

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

Näringsvärde

per 100 g
Energi72 kcal
Fett1,5 gLåg
varav mättat fett0,2 gLåg
Kolhydrat9 g
varav sockerarter0 gLåg
Fiber3,4 g
Protein3,8 g
Salt0,4 gMedel

Angiven portion: 400 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: okänd livsmedelstyp.

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.