GUT&GÜNSTIG

Joghurt groß, laktosefrei

500gGTIN 4311501689172

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

αποθηκεύτηκε πριν από 9 ημέρεςOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B

Υγιεινό;

Υγιεινό

Nutri-Score B, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες

Πώς υπολογίστηκε

Nutri-Score B σύμφωνα με το Open Food Facts
Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και αλάτι
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (3,7 g πρωτεΐνης ανά 100 g)
Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»

FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΧαμηλό σε FODMAPΔεν βρέθηκαν πηγές FODMAP στον κατάλογο συστατικών
- Βαθμολογία FODMAP 0 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΚατάλληλο για κέτο3,9 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g
- 3,9 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΧαμηλός ΓΔΑμελητέοι υδατάνθρακες (3,9 g ανά 100 g)
- 3,9 g υδατανθράκων ανά 100 g – πολύ λίγοι για να επηρεάσουν το σάκχαρο του αίματος
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΕλάχιστα επεξεργασμένοΟμάδα NOVA 1 – μη επεξεργασμένο ή ελάχιστα επεξεργασμένο τρόφιμο
- Ομάδα NOVA 1 (μη επεξεργασμένο ή ελάχιστα επεξεργασμένο τρόφιμο) σύμφωνα με το Open Food Facts

Συστατικά

joghurt mild
lactase

Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία, κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.

Περιέχει: milk

Διατροφική δήλωση

ανά 100 g

Ενέργεια	65 kcal
Λιπαρά	3,8 g	Μέτρια
εκ των οποίων κορεσμένα	2,5 g	Μέτρια
Υδατάνθρακες	3,9 g
εκ των οποίων σάκχαρα	3,9 g	Χαμηλή
Πρωτεΐνες	3,7 g
Αλάτι	0,1 g	Χαμηλή

Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.

Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: γλυκά (βάσει κατηγορίας: desserts).

Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-09 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.