Nature's Gold
Kichererbsen
seeds · legume seeds · pulses · chickpeas
tallennettu 10 päivää sittenOpen Food Facts
Terveellistä?
Terveellinen
Palkokasvit – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella
Näin arvio syntyi
- Ravintosisältö puuttuu – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella (palkokasvit)
- Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit ovat terveellisen ruokavalion perusta
Puuttuvat tiedot: ravintosisältö. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
- FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysPieninä määrinäHiilihydraattipitoisuutta ei voitu varmistaa
- Ravintosisältö puuttuu – arvioitu pelkän ainesosaluettelon perusteella
- Ei selviä hiilihydraattilähteitä, mutta luettelo on pitkä tai tuntematon – suhtaudu varauksella
Puuttuvat tiedot: ravintosisältö. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 30 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 30 (matala): perusarvo 30 (palkokasvit)
- Ravintosisältö puuttuu – arvioitu pelkän ainesosaluettelon perusteella
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
Puuttuvat tiedot: ravintosisältö. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoituYksi ainesosa
- 1 ainesosa
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella
Ainesosat
- natures gold kicher
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (englanniksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Ravintosisältö
Ravintosisältöä ei ole saatavilla.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: palkokasvit (päätelty kategoriasta: legumes).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.