joghurt kräuter

K-Classic

joghurt kräuter

250mlGTIN 4063367381096

dairy desserts · fermented dairy desserts · sauces · yogurts

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score D

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score D

Näin arvio syntyi
  • Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on D
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Paljon rasvaa: 20 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
  • Vähän sokereita
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon8,9 g nettohiilihydraatteja 100 ml:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 8,9 g nettohiilihydraatteja 100 ml:ssa – vihreä ≤ 1,5 g, keltainen ≤ 5 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – lempeä verensokerille
    • Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 60 (makeat herkut), −5 20 g rasvaa
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 30 g:n annoksessa ≈ 1 (pieni), kun hiilihydraatteja on 8,9 g 100 ml:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 ml:ssa
Energia220 kcal
Rasva20 gPaljon
josta tyydyttyneitä2,2 gKohtalaisesti
Hiilihydraatit8,9 g
josta sokereita1,8 gVähän
Proteiini1,8 g
Suola1,5 gKohtalaisesti

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.