Unbekannte Marke
Bio γιαούρτι
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vor 10 Tagen gespeichertOpen Food FactsNutri-Score C
Gesund?
In Maßen
Nutri-Score C, reich an gesättigten Fettsäuren
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score C laut Open Food Facts
- Verarbeitungsgrad unbekannt – nur nach den Nährwerten bewertet
- Viele gesättigte Fettsäuren: 7 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
- Arm an Zucker
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeKeto-freundlich4,5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
- 4,5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastNiedriger GIKaum Kohlenhydrate (4,5 g pro 100 g)
- 4,5 g Kohlenhydrate pro 100 g – zu wenig, um den Blutzucker zu beeinflussen
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
Zutaten
Für dieses Produkt gibt es keine Zutatenliste.
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 10 g | Mittel |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | Hoch |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | |
| davon Zucker | 4 g | Niedrig |
| Eiweiß | 6 g | |
| Salz | 0,4 g | Mittel |
Angegebene Portion: 200 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „desserts“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-08, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.