Ovseni kosmiči

Bio Zone

Ovseni kosmiči

500 gGTIN 3838900804179

salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food Facts

Tervislik?

Liiga vähe andmeid

Toitumisalane teave on puudulik (puudu: suhkrud, küllastunud rasvhapped ja sool)

Kuidas hinnang kujunes

Puuduvad andmed: suhkrud, küllastunud rasvhapped, sool. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.

  • FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub

    Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.

  • KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti58 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
    • 58 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
  • Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – mõõdukas mõju veresuhkrule
    • Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 55 (tundmatu toidurühm)
    • Hinnanguline glükeemiline koormus 100 g portsjoni kohta ≈ 32 (kõrge), arvestades 58 g süsivesikuid 100 g kohta
    • Kõrge glükeemiline koormus portsjoni kohta langetab hinnangut ühe astme võrra
    • Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
  • TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub

    Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.

Koostisosad

Selle toote koostisosade loetelu pole saadaval.

Toitumisalane teave

100 g kohta
Energiasisaldus363 kcal
Rasvad7 gKeskmine
Süsivesikud58 g
Valgud13 g

Märgitud portsjon: 100 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.

Hinnangutes kasutatud toidurühm: tundmatu toidurühm.

Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.