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Овесени ядки

1 kgGTIN 3800856096014

guardado hace 7 díasOpen Food Facts

¿Saludable?

Faltan datos

Información nutricional incompleta (sin datos de sal)

Cómo lo hemos calculado

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FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFaltan datosSin lista de ingredientes
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KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto62,4 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 62,4 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 55 (bajo): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 55 (bajo): base 55 (tipo de alimento desconocido)
- Carga glucémica estimada por ración de 100 g ≈ 34 (alta), a partir de 62,4 g de hidratos de carbono por 100 g
- Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoFaltan datosSin lista de ingredientes
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por 100 g

Ración declarada: 100 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.

Tipo de alimento usado en las estimaciones: tipo de alimento desconocido.

Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-10; se actualizan automáticamente a los 30 días.