Savoie yaourt
Savoie yaourt chèvre châtaigne
dairies · fermented foods · fermented milk products
zapisano 10 dni temuOpen Food FactsNutri-Score C
Zdrowe?
Z umiarem
Nutri-Score C
Jak to obliczyliśmy
- Nutri-Score C według Open Food Facts
- Stopień przetworzenia nieznany – ocena wyłącznie na podstawie składników odżywczych
- Mało soli
- Poziomy cukrów, tłuszczu i soli według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej
FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSZa mało danychBrak listy składników
Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaNie na keto15,8 g węglowodanów netto w 100 g – za dużo jak na keto
- 15,8 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyNiski IGSzacowany IG ≈ 35 (niski) – łagodny wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 35 (niski): wartość wyjściowa 35 (produkty mleczne)
- Szacowany ładunek glikemiczny porcji 120 g ≈ 7 (niski), przy 15,8 g węglowodanów w 100 g
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaZa mało danychBrak listy składników
Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
Składniki
Brak listy składników dla tego produktu.
Wartość odżywcza
w 100 g| Wartość energetyczna | 109 kcal | |
|---|---|---|
| Tłuszcz | 3,6 g | Średnia |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,1 g | Średnia |
| Węglowodany | 15,8 g | |
| w tym cukry | 13,8 g | Średnia |
| Białko | 3,3 g | |
| Sól | 0,1 g | Niska |
Deklarowana porcja: 120 g. Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.
Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: produkty mleczne (na podstawie kategorii: dairies).
Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-08, odświeżane automatycznie po 30 dniach.