Marca desconhecida

Κοτομπουκιές πανέ με νιφάδες καλαμποκιού

GTIN 2210791004837

guardado há 10 diasOpen Food Facts

Saudável?

Dados insuficientes

Informação nutricional incompleta (sem dados de sal)

Como foi calculado

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  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto13,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
    • 13,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 50 (baixo) — pouco efeito na glicemia
    • IG estimado ≈ 50 (baixo): base 55 (tipo de alimento desconhecido), −5 por 15,2 g de proteínas
    • Carga glicémica estimada por porção de 9 g ≈ 1 (baixa), a partir de 13,3 g de hidratos de carbono por 100 g
    • Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes

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Ingredientes

Não há lista de ingredientes disponível para este produto.

Informação nutricional

por 100 g
Valor energético191 kcal
Lípidos8,4 gMédio
dos quais saturados3,3 gMédio
Hidratos de carbono13,3 g
dos quais açúcares0,1 gBaixo
Proteínas15,2 g

Porção declarada: 9 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: tipo de alimento desconhecido.

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.