Неизвестна марка
Haferflocken
запазено преди 9 дниOpen Food Facts
Здравословно ли е?
Здравословно
Nutri-Score B (изчислен)
Как е изчислено
- Nutri-Score B, изчислен по хранителната стойност (алгоритъм от 2023 г. за храни като цяло)
- 1 точка (енергийна стойност +4, наситени мастни киселини +1, белтъчини −4) – по-малко е по-добре: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Влакнините не са обявени – отчетени са като 0
- Степента на преработка е неизвестна – оценка само по хранителните вещества
- Ниско съдържание на наситени мастни киселини, захари и сол
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето56 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 56 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 55 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 55 (нисък): основа 55 (неизвестен вид храна)
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 50 g ≈ 15 (среден), при 56 g въглехидрати на 100 g
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
Съставки
За този продукт няма списък на съставките.
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 349 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 7,1 g | Средно |
| от които наситени мастни киселини | 1,4 g | Ниско |
| Въглехидрати | 56 g | |
| от които захари | 1,1 g | Ниско |
| Белтъчини | 11 g | |
| Сол | 0 g | Ниско |
Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: неизвестен вид храна.
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.