Milbona
Joghurt mild 0,1% Fett
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
saglabāts pirms 12 dienāmOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Veselīgs?
Veselīgs
Nutri-Score A, augsts olbaltumvielu saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score A pēc Open Food Facts datiem
- Zems tauku, piesātināto taukskābju un sāls saturs
- Augsts olbaltumvielu saturs (5,3 g uz 100 g)
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursSastāvdaļu sarakstā FODMAP avoti nav atrasti
- FODMAP rādītājs 0 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNelielos daudzumos6,4 g neto ogļhidrātu uz 100 g – tikai nelielos daudzumos
- 6,4 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeVidējs GIAprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs) – mērena ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs): bāzes vērtība 60 (saldumi)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 125 g porcijai ≈ 5 (zema), ja uz 100 g ir 6,4 g ogļhidrātu
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesMinimāli pārstrādātsNOVA 1. grupa – nepārstrādāta vai minimāli pārstrādāta pārtika
- NOVA 1. grupa (nepārstrādāta vai minimāli pārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
Sastāvdaļas
- joghurt mild aus magermilch
- fett0,1%
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: milk
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 51 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 0,1 g | Zems |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0,1 g | Zems |
| Ogļhidrāti | 6,4 g | |
| tostarp cukuri | 6,4 g | Vidējs |
| Šķiedrvielas | 0 g | |
| Olbaltumvielas | 5,3 g | |
| Sāls | 0,2 g | Zems |
Norādītā porcija: 125 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: desserts).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-05, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.