Natural yogurt

Farm Milk

Natural yogurt

400gGTIN 2000228315342

desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

zapisano 10 dni temuOpen Food FactsNutri-Score B

Zdrowe?

Zdrowe

Nutri-Score B, dużo białka

Jak to obliczyliśmy
  • Nutri-Score B według Open Food Facts
  • Stopień przetworzenia nieznany – ocena wyłącznie na podstawie składników odżywczych
  • Mało tłuszczu i soli
  • Dużo białka (4 g białka w 100 g)
  • Poziomy cukrów, tłuszczu i soli według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej
  • FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSZa mało danychBrak listy składników

    Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

  • KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaW małych ilościach5,8 g węglowodanów netto w 100 g – tylko w małych ilościach
    • 5,8 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
  • Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyŚredni IGSzacowany IG ≈ 60 (średni) – umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi
    • Szacowany IG ≈ 60 (średni): wartość wyjściowa 60 (słodycze)
    • Szacowany ładunek glikemiczny porcji 400 g ≈ 14 (średni), przy 5,8 g węglowodanów w 100 g
    • IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
  • PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaZa mało danychBrak listy składników

    Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

Składniki

Brak listy składników dla tego produktu.

Wartość odżywcza

w 100 g
Wartość energetyczna66 kcal
Tłuszcz3 gNiska
w tym kwasy tłuszczowe nasycone1,9 gŚrednia
Węglowodany5,8 g
w tym cukry5,8 gŚrednia
Błonnik0 g
Białko4 g
Sól0,1 gNiska

Deklarowana porcja: 400 g. Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.

Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: słodycze (na podstawie kategorii: desserts).

Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-08, odświeżane automatycznie po 30 dniach.