Markal

Flocos aveia

GTIN 0328780430085

išsaugota prieš 10 dienųOpen Food Facts

Ar sveika?

Per mažai duomenų

Maistinės vertės duomenys neišsamūs (trūksta: cukrūs, sočiosios riebalų rūgštys ir druska)

Kaip tai apskaičiuota

Trūksta duomenų: cukrūs, sočiosios riebalų rūgštys, druska. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

  • FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra

    Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

  • KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai56 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
    • 56 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
  • Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GIApskaičiuotas GI ≈ 45 (žemas) – švelnus poveikis cukraus kiekiui kraujyje
    • Apskaičiuotas GI ≈ 45 (žemas): bazinė vertė 55 (nežinoma maisto rūšis), −10 11 g skaidulinių medžiagų
    • Apskaičiuota glikeminė apkrova 60 g porcijoje ≈ 15 (vidutinė), kai 100 g produkto yra 56 g angliavandenių
    • Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
  • PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra

    Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

Sudedamosios dalys

Šio produkto sudedamųjų dalių sąrašo nėra.

Maistinė vertė

100 g produkto
Energinė vertė364 kcal
Riebalai6,9 gVidutiniškai
Angliavandeniai56 g
Skaidulinės medžiagos11 g
Baltymai14 g

Nurodyta porcija: 60 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: nežinoma maisto rūšis.

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.