Neznana znamka

Ceci

GTIN 0031306315093

shranjeno pred 10 dneviOpen Food Facts

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score A (ocenjeno), visoka vsebnost vlaknin in beljakovin

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score A, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
  • −8 točk (energijska vrednost +4, beljakovine −7, vlaknine −5) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob, sladkorjev in soli
  • Visoka vsebnost vlaknin in beljakovin (13 g vlaknin, 20 g beljakovin na 100 g)
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto52 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 52 g neto ogljikovih hidratov na 100 g (65 g ogljikovih hidratov − 13 g vlaknin (ameriško označevanje)) – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 40 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 40 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila), −10 13 g vlaknin, −5 20 g beljakovin
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 40 g ≈ 10 (srednja), pri 65 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost372 kcal
Maščobe0,7 gNizka
od tega nasičene maščobe0,1 gNizka
Ogljikovi hidrati65 g
od tega sladkorji2,5 gNizka
Vlaknine13 g
Beljakovine20 g
Sol0,1 gNizka

Navedena porcija: 40 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.