Neznana znamka
Ceci
shranjeno pred 10 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score A (ocenjeno), visoka vsebnost vlaknin in beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score A, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
- −8 točk (energijska vrednost +4, beljakovine −7, vlaknine −5) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob, sladkorjev in soli
- Visoka vsebnost vlaknin in beljakovin (13 g vlaknin, 20 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto52 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 52 g neto ogljikovih hidratov na 100 g (65 g ogljikovih hidratov − 13 g vlaknin (ameriško označevanje)) – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 40 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 40 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila), −10 13 g vlaknin, −5 20 g beljakovin
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 40 g ≈ 10 (srednja), pri 65 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 372 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 0,7 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 0,1 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 65 g | |
| od tega sladkorji | 2,5 g | Nizka |
| Vlaknine | 13 g | |
| Beljakovine | 20 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Navedena porcija: 40 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.